BARRE LIGHT je úplná novinka, se kterou přicházíme. Je to lekce v pomalejším tempu s minimální zátěží. Zaměřuje se především na vysvětlení techniky jednotlivých cviků a pokud s technikou barre právě začínáte, rozhodně doporučujeme tuhle lekci zkusit.
Doporučit ji můžeme i pokročilejším klientkám, které už mají techniku v malíčku. Pro ty bude lekce velmi intenzivní, protože pomalé tempo buduje ve svalech větší sílu.
BARRE LIGHT cvičíme v našem studiu každou středu od 18:00 do 19:00 se naší skvělou Dominikou.
